Ko enei purapura kai pizza he pai ake, he pai ake i nga purapura pizza rawaka i te purapura, no te mea he mea hanga mai i nga huawhenua hou. Kaihia enei purapura pizza rawatia i waho o te waiwhakaroki kei te rongoa ranei i roto i te pouaka haurangi i roto i te pouaka whakamātao tae noa ki te wiki. Ka haere nui ratou ki te huawhenua maroke maroke o te Mediterranean , he tipu noa ranei, he pepa whero whero, me pea pea he iti Rawa Pesto Sauce . Ko te tikanga, ka taea e koe te kohikohi i te pizza taputapu ki nga raumati raumati mata me tetahi mīti rawana, hei kai pizza kai.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu purapura oneone
- 2 kapu karepe kareparāoa (tino tapatapahi)
- 2 kapu zucchini (he tino tapatapahi)
- 2 punetēpu
- wai rēmana (
- he kowhatu hou)
- 2 ki te 3 punetēpu otaota hou (pērā i te basil, te pāhiri, te oregano, te thyme;
- 2 punetēpu
- nama shoyu (ranei 1 tīpune tote moana)
- 1/4 tīpune tote moana
- 1/2 tīpune pepa pango
- 2 punetēpu te rewena kai
Pehea ki te Hanga
- Tuhia nga kai katoa ki te tukatuka kai me te S-teitei i runga mo te 30 hēkona ranei, tae noa ki te ahua o te pungarehu. Tāpirihia he wai iti, ki te hiahiatia, he punetēpu, he rua ranei i te wa, ki te whakatutuki i te hanganga kotahi, i te waatea.
- Whakamahia he kapu karaihe 1/2 ki te whakairi i te potae ki nga paparanga rehero-tero-tero. Whakatauhia he iti ki o ringaringa, ki raro ranei o te karaihe paku ranei hei hanga i nga porohita iti. I tua atu, ka taea e koe te whakamahi i nga paraoa katoa hei hanga i nga purapura pizza nui e rua. Te waikawa i te 115 ° F mo te 8 haora, ka hurihia, ka tango i nga pepa Teflex. Te waikawa mo etahi atu haora e 8, tae noa ki te maroke o te pungarehu i waenganui o te pokapu.
Kia pai ki a koe te kai pizza raw kai!
Ka rite ki te torotoro i nga tohutao karepe ahuakore me te auaha? Anei etahi o nga tohutao karepe maroke ki te tirotiro i roto, mai i te ngawari ki te kaimoana: