He Kai-Kai-Kai-Maama mo To Waputahitanga

Ahakoa e mohio ana koe ki nga mahi me nga taonga o nga mea e kai ana koe i te wa e tatari ana me te nuinga o nga kai hei karo i te wa e hapu ana, he mea ngawari ki te wareware kei te kaha koe ki te kahakore ki te mahi i te rihini - ina koa i te wa tou timatanga tuatahi, me te mutunga o nga wiki. Kaore he korero kaore he wa pai ake ki te kai pai me te tunu mai i te pakaru. Ko enei tohutao hauora e whakarato ana i nga kai pai katoa e hiahia ana koe mo a koe me to tamaiti e tipu ana, engari kaore koe e kii ana i te waa mo te roa.

• 01 o te 10

  Tatarihia a Apple Pie Granola Recipe

  Tīmatahia te ra mai i te tika me tenei granola pai, e rere ana ki nga mea reka o te pai aporo Holani engari he mea pai mo koe me te tamaiti. Kei te hangaia ki te oats, te aramona, me te harakeke, me te kore noa i te hukareti, te lactose, me te kainga paraoa. Ki nga utu nui o te granola e kii ana ki nga utu o te $ 4 i enei ra, whakaarohia nga moni katoa ka tiakina e koe ka pai ake te whakamahi mo te whare putea.

• Tuhinga o mua

  Haapahiahia te Paranihi me te Huaki Parani

  Ko tenei huamata koikoi me te tamaiti e tika ana mo te tina i tenei wa. Ko te puna nui o tetahi o nga matūkai tino nui e hiahiatia ana i te wa e whanau ana - te rino - tae atu ki te huaora C e hiahiatia ana kia uru atu. Ko to maatau mo nga whaea mama-ki-te? Whakakotahutia i runga i te paukena hei tīmatanga i te kai o te apopo a te tina ranei (whakaarohia te Pumpkin Risotto , te Paoa me te Sage Pasta, hei tauira).

• Tuhinga o mua

  Pan-Roasted Prawn Tartare Recipe Pan-Roasted Prawn Tartare Recipe

  Ko tenei mahinga kai reka nui ki te whakatipu i te hou, te ahua o te tarutaru o te tartare (te tikanga tawhito, te kaimoana me te kai), kaore pea nga wahine hapu e kai mo nga take hauora, haumaru hoki. Kei te pania nga pounamu me te kapohia ki nga otaota me nga pihi reka me te panui ka horahia ki runga ki te toka-karihi.

• 04 o te 10

  Te Huawhenua Huawhenua Raro-Rakau

  Ka hiahia koe ki te tunu tenei i te wa e hapu ana me te whakaako i to hoa ki te mahi i a koe i te wa e ora ana koe mai i te tuku. He ngawari, he pai, he reka, he pai. Ka whakamahia e tenei mahinga nga huawhenua pakiaka katoa e pai ana ki te oneone Dutch; rīwai, kāreti, celeriac, me te beets.

  Ko te tunu-tunu e whakaputa mai i nga kaiao taiao i roto i nga huawhenua, ka hoatu ki a ratou he reka reka, he reka caramelized kahore he huka i tapiritia me te ngako iti rawa. He aha atu, kaore koe e hiahia ki te peera i te veg me te oumu kei te mahi katoa koe! Mahihia hei taha, pee noa ki runga ki to tihi tino reka.

• Tuhinga o mua

  He Tohutoro Tohu Toi Toi o Indo-Dutch

  He ara ano ki te reka tonu ki nga riu kai reka i tenei wa ko te pamoa, te reme, me te koroke kei waho o te tahua: haere noa mo nga wero e tunu ana i te iti me te puhoi.

  Kaua e waiho i te wa e toru nga haora te whakamatautau ia koe: ko tenei poaka i te Iniarangi me te haumaru haumaru kihai i pai ake. He iti rawa te takahanga i konei, na kia mahi te kohua i nga mahi katoa ka haere koe ka tuhia o waewae!

• 06 o te 10

  Kohia te heihei ki te Recipe Chermola

  Ko to maatau mea whakangahau ngawari, he poutini - he tino kai reka noa te heihei - ko te huarahi tino maatau ki te whangai i nga manuhiri i te wa o to hapūtanga, kaore he mahi pai, he whakairo ranei e hiahiatia ana! Ka pakaruhia nga heihei a te potae ki te waiwhakaro waipiro Moroccan o te cilantro, te karika, te rēmana, te tipu caraway, te paprika me te pepa cayenne i mua i te tunua i roto i te oumu.

• Tuhinga o mua

  Te Tohutoro Tohutoro Pearini Painini Toi

  Ki te whakakiia ki te parapara, he huaora B nui e taea ai te awhina i etahi momo mate mate, me te kore ngongo ngongo (NTD), penei me te paraihe me te aratau, he pai te utu o te hupa heihei ki te whakauru atu ki to reanga pepehi. He maha nga wahine hapu e hiahia ana ki nga mea hou, ngawari, nga mea reka, a ko tenei Super Simple Gazpacho kua whakakiia ki te pai o te mato.

• Tuhinga o mua

  Cumin me Gouda Muffins Recipe

  Mena ka taea e koe te whakauru i te toa ki te tunu i tetahi mea i te wa e hapu ana koe, e mohio ana koe ka puta he mea e tino kore-noa ana. He pai nga pauna ki te pire, a, ka arohaina e tatou enei Oude Kaa me nga Muffins Cumin.

• Tuhinga o mua

  Sauteed Curly Kale Recipe

  I roto i te Netherlands, ka whakamahi matou i te boerenkool ( curly Kale ) i roto i boerenkoolstamppot , he huawhenua, engari he pai ake te whakamarie i te rihi huawhenua. Ko te rangatira rongonui a Dutch me te kaipupuri o Yolanda van der Jagt sautees e haere ana ki te taha o etahi kiore me te taatai ​​mo te taha o te huawhenua ngawari.

• Tuhinga o mua

  He Pancake Panuhi Tatimana me Apple me te Bacon Recipe

  Ko wai ka mea kaore koe e whai pancakes mo te kai? Kei te hapu koe! Ko te tikanga, i roto i te Netherlands, he tino tikanga te kai pannenkoeken i te ahiahi. Ko nga pancakes ngakau nui, pērā i te Bacon me te Apple Pannenkoeken , he tino rongonui, engari, ka hapu koe, ka tu i mua o te wera wera i runga i nga waewae wera kaore i te pai anake, engari kaore ano kia tino tika rawa. Koinei te take e pai ai matou ki tenei rongoa ki te tango i nga pancakes pepepi Dutch - te pai o te paraharaha-te tunu o te taketake Pennsylvania Dutch me nga reka reka-reka o ta matou e pai nei.