Ko te heihei heihei he mea pai kia noho tonu koe mo nga kai tina me nga kai hakari tere. Ka taea e te tiihi hei kaihoko ora i te ra mahi. Tāpirihia te heihei heihei ki to huamata paari pai, ki te macaroni tunu me te tiihi, ki te tauhiuhi ranei i nga tipu ki runga i te huamata matomato.
He pai rawa te heihei heihei ki te whakaaro koe ki te haumaru kai , ki te kore koe e pai ki te hapai i te heihei marama hou. He maha i timata ki te whakamahi i te heihei heihei i nga tau 1980 i te wa i timata ai nga kaihoko kai ki te arotahi ki te painga o te whara o te kainohu ranei i raro i te heihei maoa.
He hua nui hoki hei whakamahi i te mea he wera te waho, a kaore e taea e koe te tu i te whakaaro o te whakamahana i te kai ma te tunu kai. Ka taea e koe, hei whakakapi, hei whakakapi i te tunu tunu me te muru poraka ranei mo te heihei heihei i roto i enei tohutao. Ko nga waahanga heihei i kohia i roto i te wahanga pouaka whakamātaohoki o te maakete ko nga waahanga pai rawa atu, a ka taea te whakamau mo te whakamahinga ake.
Kōwhirihia he huinga kai heihei me te marama ma te ka taea. He iti noa atu te utu me te tuku atu i te reka ake i te kai o tehei heihei. A kia pai ki te whakakapi i a koe ake momo kai pai kia rite ki nga kai reka o to whanau.
Mena kaore e taea e koe te haere ki te toa, ki te whai maatau raupapa ranei, ka tae mai enei tohutao ki te whakaora.
Tuhinga o mua
Pīni me te Apple SandwichesAndrew Cebulka / Stocksy United Ka taea e tenei mahinga kaweti te whakaora hei oranga mo nga tamariki hiakai i muri i te kura. Ko te aporo tapatapahi me te tihi Swiss ka whakapiki i te reka ahurei e tino pai ana. He mea whakamiharo ano hoki nga hanewiti i te maimoatanga mo te kai reka me te kai hakari.
Tuhinga o mua
Ko te Tuna Uara, ko te Carconara raneiShenghung Lin Photos / Getty Images Ko te heihei heihei, he tuna, he hamoni ranei ka whakapiri i te potae me te reka ki tenei rihi kai reka . Ko te tunu tunu ka tunuhia i te kiri o te poaka tuku iho, i te mea ko te heihei heihei-he atu potae ranei-ka waiho hei tanumanga tino pai. Tāpirihia he huamata me etahi kiriki karika ranei he taro Italian hei kai ma te kai.
Tuhinga o mua
Pupuhi Pīnihibhofack2 / Getty Images Mahi atu ki tenei hoahuinga kai reka ki nga hoa me te whanau, kia rite hoki mo nga tono tunu. Ko te huinga o nga kai e kitea ana i roto i te riu o te parirau parirau- Buffalo , te tiihi, me te heihei hei hanga i te paku kakara. Mahihia te toenga ki nga rakau herewi, nga pupuhi, nga potae maama.
Tuhinga o mua
Kohia RikiJowena Chua / Momene / Getty Images Mena ka hiahia koe ki te kai o te meneti-roa , ko tenei rihi tere te otinga tino pai! Ko nga huawhenua taera mai i te rua o te ranunga paraihe paraihe me te heihei mo te reka o te kai, a he mahanga hei whakatika ki te pihikete me te tunu tunu, etahi hua, me etahi raihi tunu makariri.
Tuhinga o mua
Ko te Roopu Ui Whero o te BuffaloLeah Maroney Ko enei roopu-takirua-takirua-takirua he huarahi pai ki te painga ki nga reka o te heihei a Buffalo . Ko te huihuinga o te tiihi kirīmi, te tīhi puru, te wera wera, te karaihe, me te heihei, hei pihikete rānei hei whakakī. Me horahia te ranunga i runga i nga tortillas, hurihia ki runga, ka kowhihia ki nga kai reka-nui!
Tuhinga o mua
Ziti Chicken CasseroleLauriPatterson / Getty Images He pono tenei panareti , he kai whakamarie mo te kai me te heihei heihei , te pīti, te tīhi, me te pai o te hupa. Ki te hiahia koe, tohaina etahi huawhenua maroke me te momona hei whakapiri i te tae me te kai atu.
Tuhinga o mua
Te Huamata Pīti Pīti PītiLinda Larsen Ko te kakahu o te pesto , te miraka, me te mayonnaise e noho ana i tenei heihei me te parei purapura ki te tae matomato me te purapura taonga, me te reka o te karika. He huata reka, maakaha, kapi ki nga huawhenua hou, te tiihi, me te heihei.
Tuhinga o mua
Te Hawena Waldorf SandwichesLinda Larsen Ko te heihei heihei, me nga huamata huawhenua Waldorf rongonui , ka hangaia he maakawena reka . Kei roto i te huamata heihei te aporo, te tipu, te herewi, te tarutaru maroke, me te kakahu taone.
Tuhinga o mua
Ko te pihi Crock Pot ko Tuna Casserolelvinst / iStock / Getty Images Kōwhiria te heihei heihei, hei tuna ranei hei potae i roto i te paraoa tewari . Ko te kaipatuhi poto te hanga i te rihi tino pai ki te whai koe i nga mahi ki te whakahaere i nga mahi o te ahiahi. Kotahi te peke i roto i te kohua paraoa ka hoki mai ki te kainga ki te kai maoa.
Tuhinga o mua
Pihikete Riki Rikidiane555 / Getty Images Ko te whakakī mo tenei heihei Russian pi - kurnik -is i hangaia ki te papa raihi, te heihei me te harore, me nga hua pakeke . Ko te pīti miraka miraka te tihi i te paipa o te peita.
Tuhinga o mua
Zlad Chicken SalamataPaul Poplis / Getty Images Ko te huinga o te kakahu kakahu, te tarutaru Dijon, me te tiihi kirimati e homai ana i tenei huamata ki te koiora heihei . Ko te reka o te pihikete reka , te pepa whero kua tunua , me nga tipu kapi hou hei whakanui i te reka ake me te tae. Kohuatia te heihei, kaore ranei, he aha te pehea e whakamahia ai e koe. Ko te huamata he pai te whakakī, te horahanga ranei mo nga hanewiti me nga pupuhi, ka whakamahi ranei hei whakamahi i nga mimiti.
Tuhinga o mua
Te Huamata Paoa Me te Pīni me te MīhiniDiana Rattray Ko tetahi huamata rihi matua he mahinga kai reka i te ra raumati wera. Ko tenei huamata heihei me te purati purati kei te whakakiia ki te reka, me te momo o nga huawhenua hou e whakarahi ana i te tae. He putea pikiniki nui ano tenei, te tango ranei i te kai ma te kai.