Ngā tohutao Thai a Gluten-Free

Ko nga tohutoro Thai he nui te tipu me nga taimaha o nga huawhenua hauora me nga otaota ki nga kai karepe-kore. Koinei taku tohutoro reka Thai kore noa i Darlene Schmidt, to tatou kaihoko kaihoko kaihokohoko Thai.

Kia pai te panui i nga tapanga mo te hoko o nga Ahiahia. He maha nga rama tae atu ki te Taste o Thai, Eden Foods, me San-J te kai karepe kore utu me te kore kai a Tamari. Ka hangaia e ratou he paraoa ki te tumuaki me te korero nui i nga tapanga! Rapua he paraoa raihi raihi, e kiia ana ko te sushi me te paraoa raihi reka ki nga maakete o Ahitereiria, he iti rawa atu te utu atu i te mea ka hokona ki nga toa kai hauora, ki te ipurangi ranei.

• 01 o te 10

  Chicken Pad Thai

  Rapua nga kareka raihi kore-kore ki nga Ahiahiahia, ka whakamatautauhia nga taonga Thai Thai brand gluten-free Pad Thai, e wātea ana i te nuinga o nga kaihoko nui. Waihoki, tirohia te aratohu a-ringa a Darlene mo te whakarite i te Thai Pad. Ko tetahi mahi taketake ki te whakarite i te papa nui o Thai ehara i te mea ka whakakorea nga raihi raihi!

  • Te tohutoro mo Chicken Pad Thai
  • Me pehea te Hanga Paera Thai Noodles - Guide Guide-Step-by-Step

• Tuhinga o mua

  Pīkai Kai Panuku Kai

  Mena ka aroha koe ki a Wasabi Peas, ka pai koe ki te hauora, ki te paramanawa kai me te kai reka mo te Peasini Ahia. Ka whakamahi a Darlene i te pīni tio i roto i tenei tohutao maamaa.

  • Te tunu mo te Pīni Panimena

• Tuhinga o mua

  Te Wirihi Rīpeti Rīporo Mini

  He rekareka nga tihi rita hei kai! Ko tenei tohutao reka mo te Mini Shrimp Lettuce Wraps hanga he ahuareka whakamiharo ranei utu kai tina. Me tino whakamahi koe i te ranu ika kore-kore. Mena kaore e kitea e koe, whakakapihia te ranu rewena korepu-free.

  • Te Wirihi Rīpeti Rīporo Mini

• 04 o te 10

  Te tunu Whero Pounamu

  Tenei he tohutao Thai mo nga kai kai-kore-kore! Ko te waiu kokonati me te kokonati ka kohia te tika mo te reka o te reka ki tenei ahua pai o Thai. Whakamātauhia tēnei tohutao reka ki te tihi o te parakuihi noa atu. I meatia e ahau, a aroha ana ahau!
  
  Te tohutao mo te Riki Torotoro

• Tuhinga o mua

  Tuhinga o mua

  Ko tenei tohutao mo te Thai Thai Chicken Satay ka timata ki te waahanga o te heihei taiao, me te papaa whakatere marinade. Me mohio ki te whakamahi i te ranu ika me te tunu tunu i roto i tenei whakamahinga, me whakakapi 1/4 ki te 1/2 tīpune o te tote.

  • Tuhinga mo te Satick Chicken
  • Te kai maimoatanga mo te Tini Taiwhenua Taanui Thai (Kia mohio ki te whakamahi i te rewena-korewe me te tunu ika i roto i tenei tohutao.)

• 06 o te 10

  Easy Coconut Coconut

  Anei he maimoatanga kokonati Thai rongoa hauora mo nga waahi motuhake e kore e uru ki te parai-kua tunua tenei tunu nui!

  • Te tunu mo te Painga Kuki Awhe (Kia mohio ki te panui i te "Gluten-Free Panko Crumb" i te mutunga o te tunu.)

• Tuhinga o mua

  Mango Torotii Raua

  Ko te ahuareka o tenei kai reka ki a Thai, he reka, he ahuareka, ka kitea e koe te tihi i nga momo kai katoa i reira. Ka whakaaro a Darlene ki te mahi i te ranu mango ki te tipu kokonati me te kohua tunu. He mea tino rereke ki te ranu kai hakari!

  • Te mahinga mo te Mango Diet Sauce

• Tuhinga o mua

  Thai Coconut Pudding Cake

  Ki te aroha koe ki te kokonati ka aroha koe ki a Coconut Pudding Cake. Ko te waiu tunu, ko te kokonati, ko te kokonati ka tunuhia te kokonati, ka whakataihia he tiu kokoru e toru ki tenei kai reka Thai. Ko te paraoa riki me nga hua e whakamahia ana ki te whakatipu i tenei tohutao maamaa.

  • Te tunu mo te Kahikete Piko

• Tuhinga o mua

  Pihikete Riki Riki Riki

  Ko tenei ahuatanga, he ataahua te kai reka me te kai reka a Thai, he ruarua me te lactose. Kei te hanga ki te paraoa raihi reka, i etahi wa ka karangahia he raihi raihi, he paraoa raihi sushi ranei, he maimoatanga tapioka, me te waiu kokonati. Rapua te paraoa raihi i nga maakete o Ahitereiria, kei reira ka taea e koe te hoko i te moni mo tenei paraoa paraoa kore.

  • Te tunu mo te Kii Riki Riki Riki
  • Guide Guide-Step-by-Step - Me pehea te Hanga Riki Rainbow Cake

• Tuhinga o mua

  Panana me Lychee i roto i te Pounamu Tika

  Ko Darlene te korero mo tenei tohutao, "Kaua e whakapohehehia e te ahua o te ahuareka - he tino reka me te ahuareka te reka o te reka o te reka o te reka o te reka o te reka o te momona e puta ana he pai te hauora." Me te panana, ka hiahia koe ki te "lychee", he hua ataahua a Haina me te purapura reka, me te tiketike i te huaora C. Kei te nuinga o nga wa ka taea te tiki kēne, engari mehemea ka kitea e koe te reta hou, ka pai ake!

  • Te tunu mo te Panana me te Lychee i roto i te Milukati Aporo
  • He aha te ahua o te Lychee hou?