11 Te Panare Latin Latin me te Rihi Potato Sweet

Ko nga momo o te hotoke me nga rīwai rīwai he mea taketake ki te Amerika me te ahua nui i roto i nga taone o North and South America and the Caribbean. Ahakoa kaore he whanaungatanga tata, he pai nga tae o te rīwai me te paukena-me te karakahe, tae atu ki nga karaihe, me nga mea reka-a he maha o era whakamahinga.

Whakapaihia he ora hou ki roto i to raau tipu / hotoke me nga tohutao e whai ake nei mai i Mexico me Latin America i te nuinga o te ao.

• 01 o 11

  Pepitas

  I te wa e tapahia ana te paukena me etahi atu taone hotoke i roto i te Amerika Latina, ka whakamahia enei purapura i roto i tetahi o nga momo ahuareka, mai i nga tunu reka ki nga reka reka . I Mexico, ko te whakamahinga noa mo enei purapura (ko te pepas ranei pepitas) he maimoatanga. Ka taea e ratou te tunu o te oumu, o te muka ranei-runga i roto i te papa, i te-anga, i waho ranei. Ako ki te hanga i nga paramanawa pepita taketake, nga purapura purapura kapi, nga puraka paura paraoa 3 ara .

  Mena he iti ake te hiahia nui, whakamatautauhia te Pepita Brittle ranei Pumpkin Seed Brittle.

• 02 o 11

  Calabaza en Tacha

  Ko te nuinga o nga Mikike o nga huarahi katoa e mahi ana i te paukena (he tipu te hotoke rite tonu) -a, he mea tunu me te mahi ki te huka parauri, te hinamona, me te hukakaraka waikawa . Ka kai hei paramanawa, hei kai reka, hei parakuihi ranei, ko Calabaza en Tacha tetahi o nga kai tuku iho mo te ra o te Mate Mate i nga marama katoa o Noema. Whakamātauria tēnei maimoatanga hauora mo koe!

• Tuhinga o mua

  Te pata o te hupa Potato reka

  Ko nga kai hakari i Mexico ka tipu tonu ki te maimoatanga o te hupa , a ko tetahi o nga mea pai. Ko nga mea ahuareka o te kaihanga matua me te epazote o te otaota, ko te maimoana paraoa reka , maeneene, reka , he maamaana te kai.

  Mena he aha nga mea kei a koe he paukena, kaua te reka o te rīwai, whakamatautauhia te reka o te paukena Vegan o te Triniana me te reka o te paura.

• 04 o 11

  Potato Tamales

  He ingoa rerekē o ratou i roto i nga whenua rereke-humitas, patereti, roopu, pamonhas, etc. - engari ko nga tamariki kei te ahua kotahi, kei tetahi atu ranei kei te nuinga o nga whenua o Amerika Latina . Ko tenei putanga, me te harina tawhito, me te rīwai reka, te pīni, te riki, me te karepe, ka mahi pai ki a koe mo nga waahi ngahuru.

• Tuhinga o mua

  Pumpkin Empanadas

  He aha te mea ka nui ake te Latin Amerika mai i nga pauna ? Ka hari i te katoa o te ao o Amerika, ka panaia ki nga rereketanga rohe, he iti noa iho nga kai e taea te patu i nga painga mo te reka, te wairua, me te kawenga . Whakamahia etahi o a koe ake me tenei mahinga mo te Pumpkin Empanadas ranei Halloween Butternut Squash Empanadas .

  Mena kei a koe nga aporo (te pihikete aporo) i runga i te ringa, tamatahia a Apple Empanadas .

• 06 o 11

  Tuhinga o mua

  Ahakoa e hiahia ana koe mo nga Picarones Peruvian (i te taone o Lima) ranei mo te West Pumpkin Fritters , ka tino whakamahi koe i te puree paukena. Te hakari ki nga picarones hei kai reka, nga kaiparau hei kai reka, tetahi ranei hei kai reka.

• 07 o 11

  Tuhinga o mua

  I haere mai a Flan ki Amerika me nga kaiwhakanoho Patariora, a kua waiho hei kai reka ki te Ao Hou, me nga putanga o te waahanga i nga whenua katoa o te Tai Hauauru . He taiao noa tenei ka pai te rihi tenei ki te kai o te rohe, ano he paukena. Kaua e haere i tetahi atu ra kaore i te whakamau i te Paoa Paoa, te Pao Maple Flan, ranei te Gluten Free Pumpkin Caramel Flan,

• 08 o 11

  Te pipi i roto i te paraoa

  Kei te mohiotia a Argentina mo tana pipi, a koinei tetahi o nga huarahi tino taketake hei whakarite. Ko te Carbonada en Zapallo (he paraoa pipi e whakamahia ana i roto i te peke paukena) e ahuareka ana ki nga kanohi me tona ahua hou, ka whangai i te tinana me te wairua ki nga kai hauora. Homai ki a koe te maimoatanga o te marama o Whiringa-a-Rangi ranei hei whakanui i nga mahi reka ki tenei kai-i-a-paukena.

• 09 o 11

  He potae a Arepa me te Potatoes Pai me nga Pīni

  Ko nga tipu o te Colombiana me te Venezuelan e whai kiko ana, he keke tunu paraoa e tunuhia ana i te maha o nga huarahi, tae atu ki te wehenga me te paraoa ano he towiti. Ko tenei paanga ki te pini pango, te parakihi, me te pupuhi o te rīwai pai ka patu koe hei whakaaturanga tino kaweti.

• Tuhinga o mua

  Potato Causa

  Ko Causa Rellena, he rihi o te rīwai rīwai me te kai me te kaimoana he pai tetahi o nga painga o Peru. Whakawhitihia te rīwai paariki maamaa, paariki ranei mo te rīwai reka me te tāpiri i te waiu, te nati, me te cranberries, ka tae mai koe ki tenei putanga whakamiharo- Causa de Camote -e mahi pai ana hei papa tuatahi, hei kai reka ranei.

• Tuhinga o mua

  Pumpkin Arroz con Leche

  Ko te piripiri riki ko tetahi o nga maatataka whai hua i roto i te Amerika Latina , me te nuinga o nga whenua o te ao. Whakanuia mo te ngahuru me etahi paura, te huka parauri, me te hinamona .

  Ko tetahi atu o nga waahanga: Ko te Pakea Tres Leches Cake.