Ko nga tohutao heihei
Ko te heihei, ko te ahua o te nuinga o nga kaipuhi mahinga kai, ka tino paowa i muri i te wa poto. Engari kaua e wehi - ko tenei kohikohinga o nga tohutao heihei reka i te ao katoa e whakamahi ana i nga uwha wheua, kore nga kiri, me te whakanui i nga reka whakaharahara. Kaore tetahi o enei tohutao e kii ana he 'pono', engari ka whakamahara mai ki ahau nga momo taakahu me nga mea tere katoa. Kaore tetahi mea ka huri i to recipe tohutoro rite etahi tohutoro pihikete ahuareka.
Mai i te mea he ngawari me te ngawari te heihei, ka taea e koe te whakamahi i roto i nga ahua o tetahi kai, a, ka pai te urutau. Me mohio koe ki te korero Me pehea ki te Kuki Kore, Korerohia nga Tote Korekore mo nga korero pai mo te whiwhi i nga hua pai. Na ka koa!
Whakakorea noa mo tetahi mea whakauru mo tetahi atu. Ka taea e koe te mahi i nga tohutao tunu, e mohio ana koe! Me mohio ki te tuhi i nga huringa ka mahia e koe ka pa ki te toa. A, mo etahi korero mo te ripanga mo te whānau, ka hiahia pea koe ki te korero mo te whenua e puta mai ana to tunu heihei.
Kia pai enei tohutao i tenei wiki!
Te heihei i te motu me te Ao!
- Pīti Pere
Ko te heihei heihei ko te rihi Indian e whakamiia ana i te wai rēmana, ka tunua i roto i te kirīmi me te ranu tōmato whai kiko. Ka taea e tenei maimoatanga te ngawari kia rite ki te tiiora ka rite ki a koe. Kei a koe te mana, i muri i te katoa! - Tuhinga o mua
I ahau i New Orleans i etahi tau kua pahure ake nei, i ahau i te Best Crawfish Etouffee i roto i te wharekai i roto i te Quarter French. Ko tenei tohutao kei te takoto i runga i taua maere.
- Tuhinga o mua
E mohio ana ahau he mea Itariana tera tohu, engari e mahara tonu ana ahau ki a Floridian, no te mea he pai te ahua o taku ora i roto i te wharekai e tata ana ki a Bonita Springs. - Ko te Cacciatore kahei
Ko Cacciatore he kupu Italian he tikanga 'hunter'. Ka hurihia ki te rihi me te harore, te riki, te tōmato, me te otaota. Ko tenei tunu kai reka he tino pai.
- Tandoori kahei
Ko tenei waikano mirakarani Indian, kapi ki nga mea kakara, ka hangaia nga ngahei heihei maeneene me te reka ki tenei tunu kai heihei. - Kohia Paprikash
Mai i Hungary, he mea reka tenei rihi me te ngakau reka ki runga i nga rīwai rīwai me te raihana wera. - Kohia te heihei
Ko te tihi Feta me nga oriwa ka whakauru i te kirihou Kariki ki tenei maatauwari, he tunu reka. - Kohuatia heihei me te Ruka Rawa
Ko tenei tohutao maatua te whakamahi i te raihana raihi mohoao. Ko te raihi tarutaru he purapura reka, he tangata taketake ki Minnesota, he mea tino reka me te tuhinga tino pai. - Kohia nga heihei me te kukupa Kukama
Ko te ranu hauora e hono tahi ana i te heihei heihei, he momo o te kai o Te Tai Rāwhiti. - Pakeha Crockpot Spanish
Whakamahia nga wheua heihei kore wheewhea i te taha o nga huha paraoa i roto i tenei tohutao. Ko nga tipu, nga oriwa, me te oregano e hoatu ana i tenei tohutao he paoho Spanish. - Karekau Panuku Orange Orange
Ko te Curry he whakakotahi i nga mea kakara mai i Inia. Ko tenei tohutao rongonui ko te pai o taku tane. - Kohikohi Mexican
Ko tenei tohutao heihei mo te raumati iti tewari e whakamahi ana i nga kai e rima anake. Ko te tohutao e rua; ka taea e koe te rua, ka toru ranei, engari kia tino whakanui ake i te wa tunu i te 1-1 / 2 ki te 2. - Tex Chicken Chicken
Ka tunuhia ki a koe mo te tunu o roto, ko nga mea kakara katoa o te Mexica ka tipu i tenei heihei ki te tino pai. Aroha ahau ki te huinga o te heihei wera me te reka ki te salsa makariri.
- Putea Tino Riki Piko
Ko tenei tohutao Farani he ripoata-pai! He tino pai nga tipu, a he mahinga ake te tunu i te Cordon Bleu. - Ngā Pekene Pekepeke
Ki taku whakaaro he 'Mexican' tenei no te mea he kai te awhina. Engari, ka aroha ahau ki tenei tunu heihei. - Te heihei me te pineapi
Na he huinga! Ko tenei maimoatanga e whakamahara ana ki ahau nga taiao, ina koa ko Hawaii. Yum. - Ko te Tiki Thai Crockpot
Me whakakahoretia nga u tunu mo nga huha i roto i tenei tohutao me te tapahi i te wa tunu ki te 6-7 haora. Ko te wai tihi, te pakiaka pamea, me te pata pīnati he maamaha ataahua mo tenei tunu heihei. - Te heihei me te Peppers Stir-Fry
I puta mai te pupuhi i nga whenua o Ahia. Koinei tetahi o nga huarahi pai ki te tunu heihei. - Tuhinga o mua
Ko tenei mahinga kai heihei pai mo te hauora ka whakamahi i te ranu tunu mo nga kai reka.