Top Thai Stir-Fry Recipes

Tirohia tenei kohinga o nga tohutoro Thai-fry Recipes, tae atu ki nga mea whakamaroke heihei ki te tipu me te huawhenua / vegan whakaoho. Ko enei tohutao katoa he tino hauora i tua atu i te ahuareka o te mahi. Na haere tonu - whakaohohia tetahi mea reka!

• 01 o te 15

  Thai Thai Basil Whero-Fry

  Mena kua pai koe ki te Thai Basil Chicken i roto i nga kainga kai Thai / Ahia me nga kai, whakamatautauhia tenei mahinga tohutohu whakapaipai! Kia rite katoa o kai kai hou, ka tunu tenei rihi i roto i te meneti noa. Ko te pihi Basil ko tetahi o nga riu Thai tino rongonui, e rua i Thailand me konei i Amerika Te Tai Tokerau, e tuku ana i nga reka o te tiipiri e uru pai ana ki te reka hou o te papare reka. Ka herea tenei rihi ki te pai ki nga kai kaihoko kai Thai me nga mea hou ki te kai Thai.

• Tuhinga o mua

  Mo nga Kaihauturu Kai Thai: Thai Basil Stir-Fry (Gaprao Moo Kai Daao)

  Mena he kaihauturu koe i te kai taiao Thai, me whakamatau koe i tenei Toa Thai Basil Pork Stir Fry. Ko te Thai rongonui tena i tana ahuareka! Ko te tikanga, ka hangaia tenei rihi ki te poaka whenua, engari ka taea te whakamahi i tetahi ahua o te poaka, te heihei ranei, a ka puta nga mea e reka ana. Whakamahia!

• Tuhinga o mua

  Cashew Whero-Pao

  Thai Cashew Kohia he paraihe paraihe i tae mai ki Taipia ma te Haina. He tino rongonui ki nga kaikai Thai, ka hangaia tenei rihi ki te uma o tehei heihei, he harore heitake, me etahi atu huawhenua. Koinei te kai kai Thai e whakaoho ana i te tunu tunu he maamaa ki te hanga, te hauora me te reka. Kia pai ki te witi katoa, ki te maaka raihana Thai ranei mo te kai pai me te kai reka.

• Tuhinga o mua

  Best-Ever Beef & Broccoli Stir-Fry

  Ko te Bee Bee & Broccoli Stir-Fry tenei ahuareka atu i te ahua Hainamana, me te nui atu o te reka, me te iti ake o nga mea kakara (ka taea te whakarereke i tenei e rite ana ki to hiahia). Ka tapahia te mīti ki te kikokore me te whakaoho tere me te ngawari ki te taha o te broccoli, te pepa whero, me te reka o te ranu paraihe. He tino mahi te broccoli i tenei rihi, no te mea ka kaha te tango i te ranu me te whakarato i taua putea pai o te tipu. Mahihia me te raihi jasmine mo te ahua o nga kai awhina o Ahia. Whakamahia!

• Tuhinga o mua

  Ko te Tiki Thai-Te paraoa me te Coconut, Chili & Lime

  Koinei te kai reka o te kai hei Thai, he mea tino pai, he ngawari hoki ki te mahi, me te mea kaore i te pai te whakatipu i nga paraihe katoa. He tino pai te tohutao, na ka taea e koe te whakarereke i te reira kia rite ki te maha o nga tangata kei te tunu koe mo nga momo huawhenua kei a koe. Koinei te 'haumaru' paraoa me nga reka reka-reka-reka o te kai Thai e haere mai ana ma te ataahua.

• 06 o te 15

  Tamarind Pīnihi Pao-Fry

  Ko te nuinga o nga tohutao a Thai he pai te reka, te kawa, me te tiiora, a ko tenei tohutao ko te ahuatanga o tenei whakamaaratanga whakawhitiwhiti, ahakoa ka taea e koe te whiriwhiri kia maeneene te rihi (kaore i te poaka) me te mea ka pouri, ka reka ano hoki te taonga. Ka tunuhia me te maha o harore tiititi hou, ka tino makona tenei maoa kai heihei ma te nui o nga hiahia. Whakamātauhia a Tamarind Chicken kotahi, a ka kitea e koe he wahanga o to tahua tahua.

• Tuhinga o mua

  Thai Tino Pīnihi-Fry

  Koinei te ahuareka o te ahuareka o te ahua ki te hanga i nga ahuatanga o nga huawhenua i runga i nga mea kei a koe. Koinei tetahi o nga mea ahuareka o te whakatipu a Thai, me te ti'aturi ki runga i te pakihi kaore i te tipu ki te whakanui i te reka me te wera wera, he mea nui hoki mo nga tamariki me te hunga e ngaua ana te puku.

• 08 o te 15

  Thai Lemon-Lime

  Ko tenei tohutao tipu Thai e whai ana i nga reka rimana me te reka o te kotakota mo te rihi mimiti. A, kaore i te nuinga o nga tohutoro paraoa , kaore he nui o te pata taimaha, te pata ranei. Ko tenei ko te riu rongonui o taku whānau, a ka mohio ahau ka pai ano koe.

• Tuhinga o mua

  Easy Stir-Fried Bok Choy

  Ko tenei pokana he pai ki te mahi i te paraoa huawhenua - me te toha ki tofu, ki to whiriwhiri ranei o te heihei, te poaka, te kaimoana ranei mo te reka o te rihi paraihe. Ki te reka o te karika waiwai, he mea ngawari te tunu tunu ki te tunu tunu, he pai ki te hanga, ki te pai me era atu riu huawhenua, pērā i te hukareti-paraihi, te huawhenua Haina rānei pērā i te pēpi pēpi, te yu choy, te hukapihi Haina (gailan) ranei tetahi kāpeti Chinese . Ko tenei maimoatanga he nui ake te ranu ka hiahiatia e koe, na ka taea e koe te whakauru atu i roto i to pouaka pouaka mo te whakaoho tere me te ngawari i te wa katoa. Kia pai!

• Tuhinga o mua

  Tino Tino Tino Tino Tino

  He tino Thai tenei rihi, a ko taku tino tunu tunu-parai. Ka rite ki te nuinga o nga Thai whakaoho-paraoa, ka tunu wawe tonu i te wa e rite ana nga kai katoa. Ko tenei tohutao e whakaatu ana i te reka o te kotakota - te wai kotakota me te rau kotakota . Ko nga rau kotakota he wahi tino nui o tenei haumaru, na kaua e pa ki a ratou. Ka taea e koe te hoko rau kaimera kaffir i te nuinga o nga toa kai Ahia / Hainamana - titiro ki a ratou i roto i nga paati tio. Ko te tiihi o tenei heihei ka uru ano nga huawhenua, ka whiwhi koe i nga mea katoa e hiahia ana koe i tetahi rihi. Me mahi noa ki te riki raihi, te raihi kokonati ranei, me te WHAKANUI i tenei rihi reka me te reka!

• Tuhinga o mua

  Ko te raihi Thai Lettuce (Vegan, ranei ki te rimu / kahei)

  Ko tenei tohutao Thai mo te takai raihi he tere, he ngawari hoki ki te hanga. He kai reka ano hoki hei kai, hei kaipatu ranei hei waahanga o te akoranga matua. Mahihia te whakakī i roto i te paraoa me te rau rita rita ki te taha ki te taha, ka tuku nga hoa me te whanau ki te takai i a raatau. Ka aroha ratou ki te huinga o te rētihi maheni, te makariri me te whakamahana, te reka o te mahi. A ko te iti-kalori, he ngako iti-ngako he tino pai tonu. Ko nga tihi rita hei hanga kai nui!

• Tuhinga o mua

  Te Huawhenua a Thai Kei te Ngaro ki Tofu (Vegan)

  Ko te nuinga o nga huawhenua te tipu i te taha pango, engari ehara i tenei! Ko te rihi tenei me te tino reka, ka wareware koe ki nga hua hauora mīharo (me te mea he kaiwhenua me te vegan hoki!). Ma te whakamahi i te ranu-parai pai tetahi o nga mahinga ki te waihanga i te ahua nui o te koriri-parai; Ko tetahi kei roto i te parai-te mohio ki te waahi hei whakapiri i te aha. I te wa ano, ko tenei tunu he tino muru hara - ka taea e koe te taapiri i taau ake momo huawhenua, i runga i nga mea kei a koe. Kia pai!

• Tuhinga o mua

  Paepe Karihi-a-Riki - Ka rite ki te 15 meneti!

  He pai, he pupuhi reka ... Ko taku tohutao ma te Thai Garlic Stir Fry Shrimp - me te 15 meneti anake e mahi! He reka, he ngawari me te paraihe, ko te taputapu tino pai hei mahi i te hui hei kai reka me te kai kai . Waihoki, he tino pai mo te tina me te kai (ka mahi noa ki te taro Kairani me te raihi). Ahakoa ka haere taau tamariki ki te ngahere mo enei moepuku! Ka tamata koe i tenei whakaoho, ka hiahia koe ki te pupuri i tenei tohutoro 5-whetu - i te ora!

• Tuhinga o mua

  He reka te reka me te pupuhi

  Ko tenei ahuareka reka-reka ka tino pai, kaore pea koe e hiahia ki te whakarite i te putanga tango-atu. Whakamahia ai te tina o ia ra ki te maimoatanga motuhake. He mea ngawari ki te hanga me te ngako-iti (ahakoa kaore koe e mohio). Tukua he tamata!

• Tuhinga o mua

  Ngā Huawhenua Kino-Maoa (Huawhenua-hoahoki!)

  Ko te hanga i te "paraihe ngawari" ehara i te mea noa. Ko te tipu ki te reka ki te reka o te tika, ko te mea he wero. Engari ko taku huawhenua Thai e whakamarokehia ana he otaota kore-kore, he nuinga no te mea ka mahia te tunu paraihe i mua i te tīmatanga o te tunu i nga huawhenua, ka taea ai e koe te whakatika i te reka e rite ana ki to maatau. Whakamātauhia hei rihi taha, hei hanga matua ranei. Ko te nati, te tofu, te pata miraka , te poro ranei o te heihei (ki te kore koe e tipuwhenua) ka taea te tapiri hei puna pene - ka aroha koe!