Ko nga ahua o Thai ko etahi o nga mea tino rongonui i te ao, a, ka whakamatau koe, ka mohio koe he aha. Rapua nga tohutao Thai Thai, nga tere tere me te ngawari, me nga tohutao maha mo nga koiora raihi reka (korepu-kore). A, ki te kai koe i te kai, ka kitea ano hoki e koe nga tohutao noodle otaota - he mea katoa i konei, a he mea ahuareka katoa!
01 o te 18
Tae Thai Gai: Noirles Thai Stir-Fried me te heiheiPete Ark / Getty Images Ko tenei tohutao noodle ko te mahi tino-he putanga rongonui rongonui a Thai Thai (he mawari noa atu) mai i Thailand. Kei roto i te ahua o nga raihi raihi me te pihikete i roto i te tuna me te toppings o nati tapatapahi me te pungarehu. Ka aroha koe ki te painga reka o nga mea reka, me te huihui whakamarie o te heihei me nga pona. He ngawari o ia ra, i ia ra, ka ataata mai ki a koe.
Tuhinga o mua
Classic Pad Thai me te kongakonga (Gluten-Free)Kidsada Manchinda / Getty Images Whakamātauria enei momo taapato papaaho Thai Thai. He mea ngawari ki te hanga, me te reka ano, ka kitea pea e koe he tahua. Meinga ki te pango makariri, ki te karaihe pango o te waina ma, me te pai!
Tuhinga o mua
Chicken Pad ThaiAlan Richardson / Getty Images Ko tenei tohutao a Chicken Pad Thai ka "wow" o to puku reka me ona taonga nui me nga kakano! He pono me te ngawari ki te hanga, ko tenei tohutao maamaa mo te Thai Pad he kaitiaki pono. Ko Chicken Pad Thai tetahi o nga reihi rongonui a Thai i te ao, a, ka reka koe i tenei tohutao, ka whakaae koe ka tika te pai o tona ingoa.
Tuhinga o mua
Kai Tae Kai Thai NoodlesD. Schmidt He kai reka Thai Thai mo nga kaihoko kai kaihoko kai Thai me te hunga e hiahia ana ki te riu korepu ma te kore kai. Ko tenei tohutoro a Thai Thai e whakarato ana i te pūmua pai i roto i te ahua o nga hua (ka taea e te tipu te whakakore i tenei whakauru) me nga nati whenua. Ano, no te mea he mea hanga ki te raihi raihi, he painga kai-kore noa a Thai Pad. Ahakoa ko nga huawhenua ehara i te tino waahanga o te Thai Thai, kua tapiritia e ahau tetahi putea iti kia pai ake ai te kai o tenei rihi.
Tuhinga o mua
Pad Tirohia Ew: Noodles River RiverTharakorn / Getty Images Pad Tirohia Ew he otaota noaira Thai e hangaia ana me te whanui raihi, te raihi paraihe, e mohiotia ana ano ko "awaawa wai." Pad Tirohia Ew ka taea te hanga ki te heihei, ki te poaka, ki te mīti rānei, engari he rite tonu te kai. Ko tenei rihi noodle ko te oranga kai Ahia i te pai rawa; i te wa ano, ko nga awa o Thai e mahi ana i te kai hauora, hauora ranei.
06 o te 18
Riki Nohinohi Riki Maara Me te Basil (Kaiwhenua / Vegan / Gluten-kore)Ben Monk / Getty Images Ko tenei tohutao noodle whakakotahi Thai he tino ngawari, me te hauora, me te miharo reka! Ko nga koikoi riki me te basil hou ko nga kai matua, ko te tikanga ko tenei tohutao noodle ko te kai kaiwhenua / vegan, me te kore noa. Ka tīmata ki te pesto Thai-style, ka pania ki nga momo raihi Thai. Tāpirihia he tohi o te waahi o te whenua me te purapura iti hou, a ka whai koe i te riu pounamu e makona ana i nga hiahia nui o te kohinga. He ataahua ki te mahi, ko tenei tohutao tunu ngawari hoki ka hanga he rihi nui ki te mahi kamupene.
Tuhinga o mua
Ko te Nuka Korero ki te NamaHajime NAKANO / Flickr / CC BY 2.0 Mena he kai koe no nga Ahia o Ahia, kia tino whakamatau koe ki te whakamatautau i nga kakano Thai-whakaohohia e Thai. He mea ahuareka tenei rihi, he pai hoki te hauora hei kai ma te kotahi-rihi kai i nga po katoa o te wiki. Ko te tunu ano he tino maatau. Whakamahia kia rite ki te otaota me te ngawari kia rite ki a koe, me te taapiri i to ake waahanga o nga huawhenua i runga i nga mea kei a koe.
08 o te 18
Thai Peanut Noodlesbeatbed / Getty Images Ko nga momo pīnati Thai tino pono kei te hangaia he pīnati tino kore i te pata pīnati, ā, ka reka koe i te rerekētanga! Ko tenei rihi e tuku ana i te ranu reka me te kakano ki te ahua o te raihi raihi-parai. Tāpiritia tō kōwhiringa o te heihei, tofu ranei, hangaia hei kaiwhenua, hei vegan ranei-he pai katoa.
Tuhinga o mua
Riki Nohinohi Whero-Riki PorotikaD.Schmidt Ka timata tenei paraharaha kapi parauri ki te kiriiki raihi (e kiia ana ko te "raihi raihi" i nga toa Ahia). Ka tapiritia ki tenei rihi reka, he harore heitake, he pepa, he pi pini, me to whiriwhiri o te heihei, tofu ranei. Tāpirihia he ranu rongonui Thai, me te rihi nui o te riu. Hei painga, he pai te hauora, te iti-ngako, me te korewe. He pai rawa atu, he mea uaua kia mutu te kai.
Tuhinga o mua
Thai Glass NoodlesIrrin0215 / Getty Images Ko nga koodai tioata , e mohiotia ana ko te 'cellophane', ko te koina ' bean thread' ranei, he maakete kai. I hangaia he pīni mung me te paraoa hei matomato matomato, ko nga kohatu karaihe e marama ana ki te tunu me te kore noa te witi / gluten (Kia mahara: ka taea hoki tenei tunu ki nga koikoi kiriiki angiangi, kei te tata tonu ki nga miihana katoa i enei ra).
Tuhinga o mua
Noodles CoconutJudith Haeusler / Getty Images Ko enei koiora Kai Thai he mea ahuareka, he reka, he tere, he ngawari hoki ki te whakarite. Hangaia ki te koikoi, ki te tihi ranei o te heihei, hei whakakapi ranei me etahi atu kai kaimoana, pērā i te kiri, te huka, te poro ranei o te ika. Kei te whakamahia nga taera riki mo tenei tohutao, engari he mea reka ano te witi me te hua manu.
Tuhinga o mua
Ko nga Tohu o te Tarani me nga HuawhenuaIan O'Leary / Getty Images Ka hangaia enei kohuru whakaoho ki te ranu haumaru reka i hangaia i te wai o te kotakota, te ranu heihei, te pepa ma , me te tiihi. Ka taea e tenei rihi te hanga otaota / vegan ki te hiahia koe, ki te whai whakaaro ranei, me te whakauru i to whakatau ake o te puna pūmua (heihei, tofu, me te pounamu he momo reka katoa). He ngawari ki te hanga, ki te whakahirahira hoki ki te kai, ka noho tere enei korokoro i roto i to whare.
Tuhinga o mua
Thai Noodles ki te otaota houHe Korero me te Hyers / Getty Images Whakamātauhia tēnei tohutao hou a Thai me te otaota hou. He tere me te ngawari ki te hanga, me te tino-reka! He pai mo te kai kaihoko kai kaihoko Thai, ka tapiri noa ranei i te tipu mo te hunga e pai ana ki te kai. He pai mo te tina me te kai hakari, ka hiahia koe ki te hanga i tenei waahi tunu kai o to tahua kai Thai.
Tuhinga o mua
Pad Thai Noodle HuamataMIB Pikitia / Getty Images Mena ka rite koe ki nga huamata Ahuwhenua Ahia, whakamatautauhia tenei kai Thai Thai Noodle Sacipe! I runga i nga rongonui o te Thai Pad Thai, kei te ahua o enei huamata nga rongonui a Thai me te nui o nga karauna. He marama ano hoki i roto i nga calories me nga ngako, me te kore noa-te kore utu!
Tuhinga o mua
Thai Lemongrass-Tofu Noodle SoupD. Schmidt 'He peihana whakamarie' ko te huarahi pai rawa hei whakaahua i tenei hupa reka. Ko tetahi o nga mea tino rongonui i runga i tenei pae, he kai tenei ki tenei mahinga kai, hei whakarato i te nui o nga hua me te pene. He pai i te ra raumati!
Whārangi o mua
Thai Sesame Noodles Ki te PīniCarl Tremblay / Getty Images Ko nga kohu teanamere he tetahi o nga rihi maha i kawea mai ki Taira e nga manuhiri Haina neke atu i te rau tau i mua. He mea ngawari enei korokoro ki te hanga, me te tino rite ki te Hainamana engari kaore au i kitea he nui atu te reka o te kai i te toenga o te ranu ika me te piri . Ko te whakamahinga o te hinu haamama heamea e whakauru ana i nga waikawa painga whaihua ki a koe kai, na kaua e whakamatautau kia waiho i waho; ka tapiritia ano e ia nga pihi o te reka ki te rihi o te pungarehu tino nui.
Tuhinga o mua
Te Huamata Noodle Nohinohi Me Te HuawhenuaAlexandra Grablewski / Getty Images Ko tenei tohutao maeneene mo te huamata paati he tino reka me te tata ngako. Ko nga huawhenua Ahiahia me nga purapura o te witi, me nga purapura purapura ki te fettuccini, ka tohatohahia i roto i te huinga o nga huawhenua hou, te tipu, me nga otaota mo te huamata parei pai ka whiwhi koe i te raumati katoa.
Tuhinga o mua
Nga Noodles Koro ki a TofuKoBoZaa / Getty Images Ko tenei tohutao kohukohu ko te ahua o te tihi taapato Thai hou kua kiia ko "Kao Soy". Mai i te mea ka kotahi haora neke atu ranei te mahi mo te tunu taketake, kua tino ahuahia e au i te mea e mau tonu ana taua reka reka. Ka taea e koe te whakamahi i te huka maroke me nga karekau witi mo tenei rihi, te tipu ranei, me te tiki i etahi kohu hou i to kai toa kaihoko Ahia o-rohe ranei. He kai maaka hou te reka o te pihi ka pai koe ki te koa.