He aha mehemea kaore koe e kai i te kai, te miraka, te hua , te gluten ranei , ka hurihia nga hararei? Mena kei te whakamahere koe i te kai Kaiwhangai me te Kaihui Kaihauturu-kore noa, ahakoa he kai Kaipoi Kai-kore-kore me te vegan , kei konei nga whakaaro o te Whakawhetai whakawhetai. Patohia i roto i nga tohutao rihi matua, nga taha, me nga tohutao kai, me te akoranga, nga karere kore-gluten-kore mo o koutou kaiwhenua, me te mihi-kore-free-Thanksgiving.
Titiro hoki: Ko nga whakaaro a te Vegan Dinner Ideas
Ko te Kaihauturu me te Vegan Thanksgiving Recipes
Engari, kaore te nuinga o nga hopi kaipakihi kaiwhenua kaore i te kore utu, ko te tikanga he Tofurky (he rite) ranei. Engari he maha nga kaipupuri me nga vegans e hiahia ana ki te Tofurky mo te Whakawhetai i nga wa katoa. Nganahia te whakauru ki te taka-te-raupapa penei me te paraoa, te raihi me te cranberries, me tetahi paukena. Anei he torutoru karepe-kore korerei whakawhetai Thanksgiving uru ki te whiriwhiri i:
- Cranberry Orange Rice Pilaf
- Quinoa-te mea ko te Acorn Squash
- Te Pihi a te Hepara me nga Tae
- Te Rice Rauaru Vegan me te Mushroom Pilaf
- Te Riki me te Rice Vegetarian Loaf
- Kaipupuri Pounkin Kai Thai
- Quinoa me Pecan Huamata me te Mint Motu
- Potato Potato me te Quinoa Pilaf Huamata
- Ko te Ricoton Vegan Poutini Gluten
- Paoa me te Sage Pasta Sauce (mahi ki te paoa-kore utu kore)
- Te harore me te Sage Risotto (whakamahi i te hupa huawhenua)
- Rice Rawa me te Mushroom Pilaf me nga karepe (whakamahia te hupa huawhenua hei utu mo te heihei)
Gluten-free (me te vegan!) Cranberry Sauce Recipes:
Ehara i te mea uaua ki te kite i te tunu tunu karepe-kore utu. Anei etahi o nga karaipi:
- Te tipu me te Blueberries (yum!)
- Maama Orange Orange
Ko te Potato-kore Potato me te Recipes Potato
Ko te nuinga o nga tohutoro o te Whakamutunga whakawhetai a te Whakamutunga he kua kore noa iho, engari he hiahia kia whakatinanahia.
Kia mataara mo nga marshmallows!
- He maoa me te paraoa
- Ko te Maple Glazed Sweet Potatoes
- Easy Crockpot Potatoes Sweet
- Te tihi Rosemary Potatoes
- Ko te Kaihanga Poto Potato Kai-kore-kore-a-Gluten (waiho i nga marshmallows)
- Karekau Potipai Karekau Koreroti a Gluten
Nga Pukapuka Whakamoemihana a Gluten-Free me nga Rangahau Kai
Kaore pea he mahinga kai vegenen kore utu. Ka taea e koe te whakamahi i te taro karepe, kaore ranei, ka tohua te taro mo te riki me te quinoa. Anei etahi atu whakaaro hei whakamatau:
- Ko te Rice me te Mushroom Rīwai (he whakaahua)
- Kohuti-kore Butternut Squash Soup
- Te waiuhana whakawhetai me te hupa reka Potato
- He pai te mihi ki te paura whakawhetai
- Ko nga Piripiri Balsamic kua horoia i nga painga o Brussels
- Korero Korero-Kore Korero (whakamahia te hupa huawhenua)
Ko nga mihi a Gluten-Free
Ka taea e te pauna parakihi te whakaheke noa i te maimoatanga-kore mo te kai reka whakawhetai, engari ka hiahia koe ki te pungarehu paraihe kore-kore. Tirotiro etahi o o maatau hoahoa reka kore utu i raro nei.
- Te Recipe Whakamamae Kore Korero-Gluten-free
- Peariki Painui Vegan
- Ko te Pecan Pie te kore utu a Gluten
- Te Pudding Bread Free-Gluten
- Karihini Kore Korero-Gluten-free
Titiro hoki: Me pehea te kai hei kai ma te Kaihauturu Thanksgiving: Nga tohutao, nga tohutohu, nga hopi me nga atu